在备孕期及孕期补充叶酸，现在这已经成为常识。同时，很多准妈妈也在补充叶酸，做了叶酸代谢基因检测。今天，我就给大家讲讲这个。叶酸代谢基因的检测及其结果的意义。

叶酸是什么？

叶酸是一种水溶性B族维生素，不仅在正常代谢中起重要作用，还与一些慢性病和先天缺陷有关。人体缺乏叶酸会导致巨幼细胞性贫血、全身无力、抑郁和多种神经系统疾病。对于孕妇来说，叶酸缺乏会导致胎儿神经管缺陷或流产。

神经管缺陷

神经管缺陷在怀孕后的头几天或几周开始出现，而大多数女性只觉得时间长了就怀孕了。

叶酸缺乏为什么会出现？

叶酸缺乏是新生儿出生缺陷的主要原因。体内叶酸缺乏的原因有两个:一是叶酸摄入不足，二是遗传缺陷导致的叶酸利用能力低下(叶酸代谢途径的障碍)。

叶酸的食物来源！

叶酸广泛存在于各种动、植物性食物中。富含叶酸的食物为动物肝、肾、鸡蛋、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果及坚果类。所以补充叶酸要从最天然的食物补充开始。动物肝、肾和绿叶蔬菜富含叶酸，你可以让它们经常出现在你的餐桌上。孕妇应该改变一些烹饪习惯，以尽量减少叶酸的损失。

科学研究证明！

科学研究证明，通过基因检测技术检测人体内的MTHFR基因和MTRR基因，可以尽早发现不同个体对叶酸的吸收和利用水平，从而筛选出容易导致叶酸缺乏的高危人群，实现个性化的叶酸补充(根据不同人群准确给出叶酸补充计划和量)，从而增强叶酸补充的依从性，加强产前检查，降低新生儿出生缺陷的风险。

国家公共卫生政策！

从2009年开始，卫计委在全国农村妇女中开展增补叶酸预防神经管缺陷项目。为准备怀孕的农村妇女免费增补叶酸，在孕前3个月-孕早期3个月服用，预防神经管缺陷等。

叶酸基因检测的重要性！

现实生活中，50%以上的女性都是意外怀孕的。怀孕时补充叶酸的关键期往往滞后2-3个月，不利于有效预防胎儿神经管缺陷。另一方面，补充叶酸不应局限于女性，男性补充叶酸同样重要。

科学研究证明，男性叶酸缺乏会导致精子质量下降，精液中精子携带的染色体数目异常，新生儿出生缺陷。体内叶酸水平低也是导致不孕和自然流产的重要原因之一。因此，新婚夫妇在准备怀孕前，至少要进行一次孕期叶酸需求(女性)和高同型半胱氨酸血症(男性)的基因检测，这样更有利于良好的妊娠。